３月２５日の練習会

体調はいまいちですが頑張って走りました。

皆さん春の恰好ですが寒いです、私だけが相変わらず

真冬のスタイルです。

気持ちは頑張っていますが体が言うことを聞きません

心拍は上がりっぱなしでした、行きも帰りも

ちぎれてばかりです。

走行距離４８.８ｋｍ

平均時速２６.６ｋｍ/h

平均心拍数１３８ｂｐｍ