3月5日の練習会

体調不良で1週間休みました。

桜の花もだいぶ咲いてきました。

お昼ごろには沢山の人が花見に来ていました。

暖かくなってきたので真冬の服はいないです。

この後は速くて付いていけませんでした。

走行距離４７.８ｋｍ

平均時速２６.５ｋｍ/h

平均心拍数１４１ｂｐｍ