日曜日の練習会

今日も練習会参加です。

集まったのは2人、先頭交代なしでSさんに

頑張ってもらいました。

空はどんよりです、気温の割に寒い日でした。

帰路は1人増えて少しはにぎやかになりました。

走行距離４８.６ｋｍ

平均時速２８.１ｋｍ/h

平均心拍数１４３ｂｐｍ