今日のサイクリング

今日もサイクリングです、右膝が痛くて左足だけで

踏んでいたら左も痛くなり今日は引き足で走りました

蝉しぐれが相変わらず聞こえてきます。

今日のロバさん、木陰に避難するところです。

秋ヶ瀬公園までです。

関東も梅雨が明け気持ち日差しが強くなりました

山羊さんも木陰に避難していました。

走行距離４６.１ｋｍ

平均時速２１.９ｋｍ/h