今日の練習会

土曜日の練習会です、今日もたくさん集まりました

途中での合流などがあり全部で１１人でした。

やっと全力で走ることができてきました、走れるように

なるのはもう少し時間が必要です。

走行距離５４.６ｋｍ

平均時速２７.８ｋｍ/h