朝練習

暑いです、早朝の練習です。

今日は立秋ですが、秋は程遠いようです。

南に走り、鹿浜橋でUターンです、写真は岩淵水門です。

往路は調子よく走れましたが復路になるとがっくりと

スピードが落ち疲れました、まだ腰が痛く全身の筋肉が

疲れているようです、夏バテもありそうです。

走行距離７６.１ｋｍ

平均時速２６ｋｍ/h