暑い日の練習

今日は暑く午前９時には３０度を超えました。

７時ごろから頑張って走りました、近くの周回コースで

距離を稼ぎました。

後半は吉見のここをUターンです、お日様は

ほとんど出ていないのに暑い朝でした。

走行距離７４.８ｋｍ

平均時速２６.８ｋｍ/h