練習会前の練習

距離を走りたかったので少し早起きして練習会の
前に走ってきました。
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日曜日のサイクリングロードは走る人が多いです、
練習会の前に３２ｋｍ走ってきました。
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いつもの練習会、今日はW杯サッカーがあるので
５人でした。
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お天気も良く湿度も低いので気温の割に
気持ちよく走れました。
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途中から１人合流、だいぶ走れるようになってきました。
走行距離８２.３ｋｍ
平均時速２７.８ｋｍ/h