９月７日の土曜日練習会

小雨がちらほら降っていましたが練習会です。

今日も５人です息子が一緒です、２週間後には

大会があるので走り込みをさせたいのですが

腹が減ったとか，蜂に刺されたとかでなかなか

走れません、親が思うほど動いてはくれません。

走行距離４７.７ｋｍ

平均時速３０ｋｍ/h