早朝練習少し早く起きれたので奥様と練習です。 通勤の車もあまり走っていません、気持ちのいい朝です。 サイクリングロードが獣道の様に狭くなっていました、 さらに昨日の雨で草が倒れていて走りにくくなっています。 荒川の流れも濁っていました。 走行距離44.4km 平均時速26km/h