今日は、昨日に引き続き寒い日でした。最高気温も
１６度ぐらいしか上がらず練習も全員が長袖でした。
いつものコースです。
今日はほとんどがAチームでここではまだ全員が
一緒に走っています。
亀井のここでもまだ脱落したのは１名のみ。
嵐山渓谷のところでは先頭はこのメンバー
私も切れてしまいました。
やっと休憩地点の道の駅
おがわまち
帰りは息子と２人で早めに出ましたが
追いつかれて、このスピードで（４０.１Kｍ/h)
走らされました。
この集団が４０Km/hで走っています。
走行距離６８ｋｍ
平均時速約３０Km/hでした。