禁煙治療 始まりー始まりー
超ヘビースモーカーの知人が禁煙治療のおかげで２週間をもってタバコとサヨウナラ
ＣＭ・記事では心が動かないが
その本人さんとおしゃべりをしたもんで決意。
一日30本のスモーカー といって おいしくない ただの習慣か もしくは
薬物依存症。
軽いタバコは好きではないので強いタバコ 最近は身体が負ける時もある。
てなてなことで 市販の禁煙パッチでやめようとしたこともあったが
なにせ 我慢嫌い・意志薄弱
自分の力で禁煙することはあきらめました。
ライオンズクラブに総合病院の医師がおり相談
で 本日 行ってまいりました。
一酸化炭素検査なんちゅうのがあって 息を20秒間吐いて結果をみたら
57ｐｐｍ 看護婦さんが「こんな数値 初めてですーーーー」
と 大笑い。
小生は 公害を撒き散らしていたかも。
「先生 どれくらいの比率で禁煙できていますか？」 「半々だね」
あちゃぁぁぁぁぁぁぁ
「２週間目からは 辞める意志をもって薬を飲んでください」
あちゃぁぁぁぁぁ 意志ですか・・・・・
かなりハードルが高いけど ダメもとだーーーーーーーーー
感謝
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