2009年10月7日(水)水中ウォーキング 毎週水曜日の水中ウォーキング 今日は台風到来前の慌しさか インストラクター含め4名 ゆったりのんびり できました。 超久し振りに 平泳ぎ 10mも泳ぐと 息ハァハァ 先月の健康診断 肺活量 サッパリ 息ハァハァも当然ですね 感謝 ついでに 弊社HPも ご覧ください http://www.alpha-sys.co.jp/index.html ご覧いただいた方々 ありがとうございました。