サウンド瞑想スタジオ”スタイル21”ブログ

サウンド瞑想スタジオ”スタイル21”ブログ

サウンド瞑想、音声分析セッション、マインドフルネス、メンタルトレーニング…

ご訪問ありがとうございます。

ブレインマシンオペレーター山田 剛のブログです。


瞑想家の叔父より10歳からラージャヨガの瞑想指導を受け、様々な変性意識を体験。

1980年代に世界的ブームとなったブレインマシンと出会い、

光と音と全身振動を利用した最高級システムで、

今まで経験したことのないディープ・リラックス体験を提供する

サウンド瞑想スタジオを運営しています。

プロフィール



リラックスやストレス解消、心身の疲労回復、

一人では到達できなかった深い境地に誘導される瞑想体験など、

様々なニーズに活用してもらえればと思っています。



このブログは、当スタジオで発行しているメルマガのアーカイブとして、

メルマガの内容をメインに発信しています。

どうぞよろしくお願いいたします。



■サウンド瞑想スタジオの情報サイト「HRTスタジオドットコム」

http://hrt-studio.com/


■携帯型ブレインマシン「マインドスパ」日本語サポートサイト

http://mindspa.tokyo


■快適生活をサポートするWebショップ「スタイル21ベストセレクション」

http://shop-style21.com/


■株式会社エムエムエイトのサイト

http://style21.co.jp/


連休中、台風による大きな被害が報じられました。
皆さんのお住まいの地域は、大丈夫でしたでしょうか。

被害に遭われた皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。
被害を受けた地域の一日も早い復旧をお祈りいたします。




9月も、残りわずかとなりました。
「まだ先」と思っていた予定も、
気づけば締切が目の前……ということがあります。

期間限定で募集してきた
「サウンドサウナ体験レポーター」も、
いよいよ9月30日で終了します。

※9月30日までにお申し込みいただければ、
実際の体験日は10月以降でも大丈夫です。


そこで今回は、
「ちょっと気になっていたけれど、まだ体験していない」
という方へ、最後のご案内です。




■ 何かを頑張る時間ではありません

サウンドサウナは、
専用のウォーターベッドに横になり、
音・光・全身に伝わる振動に身を委ねる90分。

上手に瞑想しようとしたり、
頭の中を整理しようと頑張る必要はありません。

着替えも不要です。

ただ横になって、
音や光、身体に伝わってくる振動を感じながら、
しばらく日常のペースから離れてみる。

そんな時間です。

普段の生活では、

何かを考えたり、
判断したり、
次にやることを探したり……。

意識していなくても、
頭はずっと動き続けています。

だからこそ、ときには
「何かをする時間」ではなく、
ただ感覚に身を委ねる時間があってもよいのではないでしょうか。



■ 感じ方は、人それぞれです

今回の体験レポーター企画では、
サウンドサウナを体験したあとに、
簡単なインタビューへのご協力をお願いしています。

でも、

「何か特別なことを感じなくてはいけない」

ということではありません。

感じ方は、人によってさまざまです。

音が印象に残る方もいれば、
光や振動が印象に残る方もいます。

特別な感想や、
きれいにまとまった言葉でなくても大丈夫です。

そのときに感じたことを、
そのまま聞かせていただければと思っています。



※実際に体験された方の声は、
Instagramのショート動画でもご覧いただけます。

「どんな感じなんだろう?」
「自分にも合うのかな?」

と思っている方は、
まず体験者のリアルな感想をのぞいてみてください。


▼ HRTスタジオ Instagram
https://www.instagram.com/takao_style21/





■ 「いつか」と思っていた方へ

今回の体験レポーター募集は、
9月30日で終了します。

ただし、9月30日までにお申し込みいただければ、
体験日は10月以降の日程でも大丈夫です。

これまでメルマガやSNSを見ながら、

「ちょっと気になっている」
「一度くらい体験してみたい」
「でも、もう少しあとでもいいかな」


と思っていた方。

「いつか体験してみたい」と思っていた方にとっては、
今回のキャンペーンを利用できる最後の機会です。

まずは募集内容だけでも、
下記ページで確認してみてください。

▼ サウンドサウナ体験レポーター募集ページ
https://hrt-studio.com/soundsauna/reporter


高尾駅から徒歩3分。
完全予約制の小さなスタジオです。

音・光・振動に身を委ねる90分。

興味がありながら、
まだ体験したことがないという方は、
この機会にぜひお越しください。

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【 サウンドサウナ 】熱くないのに、なぜか整う。
 

着替え不要。ただ横になるだけ。
音・光・振動に身を委ねる、静かな90分。

高尾駅徒歩3分・完全予約制スタジオ。
https://hrt-studio.com/soundsauna

■ 体験レポーター募集は9月30日まで
※9月30日までのお申し込みで、体験日は10月以降でもOKです。




▼ 「サウンドサウナ」体験レポーター募集ページ
 https://hrt-studio.com/soundsauna/reporter


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