就活生へ
就活生は忙しい・・・ よね?
あれもこれも忙しい・・・ よね?
それ、無駄に忙しい似非リア充に なってません?
忙しいという字は 心を亡くすと書きます。
心をなくさないために
朝の時間にゆとりをもつ
ゆとりをもって して欲しいこと3つ言います。
つまり、朝ご飯、新聞、考えの整理 をしようってこと。
* 一日の活力になる 朝ご飯をしっかりいただこう
絶対に食をおろそかにしてはいけない!!
人間、エネルギーの元は食べ物なんだから。
日々の食が 君の細胞一つ一つを作って
動かしてるってかんがえたことある?
量だけじゃなくて質も大事にして
栄養バランス考えてちゃんと食べよう!!
特に一日の始まりの栄養補給は大事よ
*一日の情報源になる 新聞を読もう!
考えるネタも新鮮な方がいい。
新聞をよんで ただ知識えるだけじゃなくて
自分なりに 意見をまとめてみよう。
意見まとめる日々の積み重ねが
君の就活を 充実させることにつながるから
(なぜつながるかは、長くなるからまた今度ね)
*そして、今日一日どう有意義に過ごすか
自分をみつめながら 心静かに整理する。
きちんと整理して スタートした一日と
あわただしく時間に追われてスタートした一日とでは
明らかに 一日の『質』が違ってきます。
これも、ごくごく 当たり前のことでした。
でもほんとに、
質のいい朝の過ごし方は
質のいい人生につながるから!!
これは、間違いない!!