１０月２７日の記事の中で、右脳開発トレーニングの項目をざっと書き
ました。
もう一度 書き出してみると、以下のようになります。
・目標設定 ・行動計画 ・アルファ波トレーニング ・速聴トレーニング
・プラス思考のトレーニング ・イメージトレーニング ・アファーメーション
（プラスの言葉） ・気づきのワーク etc.
細かい説明は またいつか やらせていただくつもりですが、これらは
言い方を変えれば、メンタルトレーニングの項目ともいえます。
２４時間は１４４０分なわけで、少なくともその１％つまり約１５分を、この
メンタルトレーニングの項目の中の何かの実践に当てはめていかれた
ら、そして毎日それを継続されたら、かなり 今までの自分とは違う自分
が生まれてくるはずです。
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