お休みday

昨日は
papaさんがお休みday



まぁ～
私が掃除､洗濯､食事作りに
バタバタしてるのに




好きな事をして
気ままに過ごしてる




その後
愛車ｸﾝの洗車をして　気が付けば



既に
お昼ご飯の時間




またもや
ご飯作りかと思えば




娘chanが自転車に乗りたい為
papaさんとまで




結局､お昼ご飯用に
パンを買って帰宅




その後
豆ちびchanを寝かしつけしてくれて
チョイとノンビリしていたら




私まで
寝ていた





気が付いたら
4時前で
慌てて､洗濯物を取り込み



買い物＆精米に出掛け




帰宅後
掃除､お風呂洗い



夕食作りと
バタバタしたのか
ノンビリしたのか




解らない
日デシタァ～





　　



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朝から

長男ｸﾝは
仕事



次男ｸﾝは
野球の練習で



朝からドタバタ




首もと
頭の付け根も
豆ちびchanと寝ていて
寝返りが思うように
出来ないから痛い




元々､腎臓が弱いから
そのせいも
在るのかな～




有酸素運動が良いんだろうが
有酸素運動をする時間を
何処で取れるかが疑問だ




体重をいかに
キープしながらにしても
筋肉質の身体
体重を落とすのも
一苦労だから




時間を掛けて
やらなきゃ負担が掛かるよなぁ～
とか色々考えます。




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疲れてる？？

最近､疲れ気味なのは
普段より


寝不足と妊婦が
原因と思っていましたが



普段より
血圧も高くて




そのせいかも知れない




普段は
上が100有るか無いかで
下が50位




今日は
上が132
下が75




流石に
ビックリ




二週間後に
また､病院になりましたが
下がることを願います




子宮頸管長も
ギリギリ3ｾﾝﾁﾁｮｲ有りましたが
入り口がチクチク痛い



運動も軽いものしか
出来ないから




簡単なストレッチで
身体を動かそう




取り合えず
無理しない程度で
頑張ろう









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いざ､検診へ

今日は
病院の予約が取れなかったから




朝一番で
病院に出掛けてきましたよ




まず
尿検査
血圧
体重等と
血液検査をして



呼ばれるまで
待合室で待機




その後
診察室で腹囲と子宮低を計って
エコー検査で





ﾍﾞﾋﾞchanと対面
昨日まで
逆子chanが今は
横向きchan




性別も
確定出来なかったけど
男の子のシンボルマークは
見えなかったから




女の子かなぁ～と




次回の検診で
確定出来たら良いなぁ～




ただ
今回､血圧がチョイと高めで
ビックリしたぁ～




普段は
上が100あるかなぁ～位だから
気を付けなきゃね




さぁ～
残りの家事を頑張って片付けよう



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今日は

今日は
久しぶりに病院に
妊婦検診




豆ﾁﾋﾞちびchanは
どれ位
大きくなってるかな～




性別も解ると
良いのだが




ただ
胎動が下で感じるから
今は､逆子chanですね




さぁ～
家事をパッパッと終わらせて
行って来よう












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