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山口マユウ先生のヘルスウォークインストラクター認定書の授与式

「生徒さんに 正しい歩き方を学んでほしい!」と指導者の資格を取得された新井先生。

新井先生の「学びたい気持ち」には 本当に刺激されます。

生きることは 成長し続けること・・・

見習わねば!!!

 

㈱ジェイ・コミュニケーション・アカデミーでは、心とからだの健康をテーマにさまざまな講座を用意しております。

ウォーキングレッスンは、1day体験講座もあります。

 

歩き方のくせは 自分では気づきにくいものです。

長年のクセが積もり積もって 股関節痛、腰痛、膝痛を引き起こすことも。

正しい歩き方をマスターすれば、歩くことが即エクササイズになります。

道具もいらないからどこでもできますね。

 

アルファビクスのレッスンにいれたら

生徒さんにも喜んでいただけそうです。

               

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