山口マユウ先生のヘルスウォークインストラクター認定書の授与式
「生徒さんに 正しい歩き方を学んでほしい!」と指導者の資格を取得された新井先生。
新井先生の「学びたい気持ち」には 本当に刺激されます。
生きることは 成長し続けること・・・
見習わねば!!!
㈱ジェイ・コミュニケーション・アカデミーでは、心とからだの健康をテーマにさまざまな講座を用意しております。
ウォーキングレッスンは、1day体験講座もあります。
歩き方のくせは 自分では気づきにくいものです。
長年のクセが積もり積もって 股関節痛、腰痛、膝痛を引き起こすことも。
正しい歩き方をマスターすれば、歩くことが即エクササイズになります。
道具もいらないからどこでもできますね。
アルファビクスのレッスンにいれたら
生徒さんにも喜んでいただけそうです。
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