早起き

今日は出張。

最近早起きしていたせいか起きる時間が早くても普段と変わらないか30分程起きる時間が早いだけ。

あれだけ苦手で嫌だった早起き。

起きたら気持ちいいのになかなかできず。

スヌード何回を何度も止めてダラダラと。

不得意な事が出来るようになると強いですね。

朝活ですよ。

やっぱり。

夜は出来るだけ早く切り上げてストレッチして

寝る。

早起きは三文の得は間違ってないですね。