アルファです。
いつも、いいね、ありがとうございます。
感謝しかないです。
トリレキ療法は安定を感じます。
その一方で現実も少し逃避しました。
不安感はなくなりました。
時々、不安で怖くて、現実を感じている自分と
現在の何も感じない自分
どちらの人格が僕なのか分かりません…
そして双極性や脅迫性などで人格が変異した時の
怖さは、統合失調などを発病した方でないと理解出来なく思います。
消えてなくなりたい…
現実を生きたい…
ただ生きているだけなのに…
人格の中に病魔がいる…
最後まで読んで頂きありがとうございました😭
家族で、肉食べて来ました。
元気になったかな…
今日も良い一日をお過ごしください。
ありがとう。