アルファです。




いつも、いいね、ありがとうございます。
感謝しかないです。


弱い人間です。


過食とお酒がやめれません…


米国精神医学会では週に一回以上の摂食障害を経験したら病院に行くように…と


摂食障害は多岐にわたり…改善する薬はありません、行動療法や入院しかなく…


食欲コントロールが出来ない→2時間おきに食べる→吐かない→自己嫌悪




ほっておくと鬱病などを発症するそうです。


どうしたら…


レキサルティ1mg


デエビゴはゼロに減薬完了です。




お酒→ビール500mℓから1500mℓ


炭水化物はとらず、いろいろ食べてしまう


筋肉の調子悪く…脳神経外科受診予定


空腹感がないのに食べてしまう


今年もあと3ヶ月早いですね。


明日も皆様にとって良い一日がきますように…