アルファです。




いつも、いいねありがとうございます。
感謝しかないです。

お盆ですね…


とにかく、怠くて寝てばかり…。


やっとプールに時々いけるレベルにはなったけど


身体も痒くて、皮膚のアレルギーが出まくりでアレグラ「抗アレルギー剤」ばかり飲んでます。


コロナが流行っていても癌の事があってワクチンは今は打ちたくなくて…帽子にマスク😷して過ごしています。


😷で顔が真っ赤になるほどアレルギーがでて…


16時間ダイエット「朝食抜き」はすぐに身体が順応してきて痩せません。


太らないから良いかな🙆…


それでも時間というのは有り難くて、精神面や環境は少しずつ好転してきています。


感謝ですね。


最後まで読んで頂きありがとうございました😊


どうか皆様に平穏で穏やかな休日でありますように…


良い休日を…


失礼致します。