アルファです。😭
終活の前に断捨離を進めないといけない事に気がついた。
私は、いつものように家族と談笑して、食事して、いつものように床に入り、何度も繰り返される日常で、いつかそのまま永眠したいんです。
毎日書いている日記。
愛用しているSpotifyやYouTube。
読書のためのKindle
趣味のロードバイクや登山道具。
キャンプ用品と料理道具。
筋トレの道具一式と無線機。
趣味のラジコンやガーデニング。
あとヨガ用品
それと最近はじめた畑くらい
亡くなった時に恥ずかしい遺品はないと思うけど…
どうだろう。
精神科入院する時に、病棟に持ち込める10センチ以下のライトニングケーブルなど
入院セット一式。
うーん🧐どうしましょう
最後まで読んで頂きありがとうございました😊
病状→不安発作収まる。
→幻聴なくなった。
→抑うつ 軽減。
発症→アカシジア 少し身体こわばる。
→入眠前幻覚 脳の検査必要かも。
→入眠後痙攣
服薬 精神薬
レキサリティ1mg
ジアゼパム4mg
マイスリー5mg
トラゾドン25mg
糖尿
トラゼンタ
サプリ
ナウフーズ ビタミン50✖️2
ビタミンC ✖️1
漢方
ほちゅうえきとう 一日2回
雨もまた美しい…自然に感謝です。