こんにちはポンコツアルファです😊


「秋風に 夏の思い出 暑かった」😎


心地よい天気ですね。


秋の夜長は少し落ちますけど。


オークションで漫画大人買いしました。


23年間病気して、薬飲んで、何にも治ってなくて

ただ時間だけがすぎて悪化してる💦。


不安発作も鬱落ちもひどい。


精神病って治らないんだなぁーつくづくと思いました。




栗のみで作られたケーキ。美味しかった。


ラツーダ40ミリ


デエビゴ10ミリ


クエチアピン12.5ミリ


不安時「ベンゾ」ジアゼパム2ミリ