こんにちは😃ポンコツアルファです。


入院して安定してくると外の世界が眩しく。


雑踏で生きていくのが嫌になります。


長い間薬と精神病の生活でしたから。


ただ死にたい。もうしんどい。

何度も繰り返すまたゼロからの試練。


希死念慮というより当たり前の反応。


いつでも死ねるから、それは考えなくていい。

いつも繰り返していたこの言葉。


明日はいい事あるかな😊


今日も夕日が綺麗です。