暑いですね。
UVカットしていますか！ポンコツアルファです。
😊
エアコン無し生活をしているのですが死にそうです。
ベットに竹のシートを引いて熱を逃がして夜寝ています。
昼は、大好きな図書館やワークスペースに篭もり中。
山登りしろよ！
と言われそうですがこの温度は無理💦
心拍が上がり無理です✋( ˙꒳˙ )ﾑﾘﾃﾞｽ
エアコンで自律神経が、壊れるのではという脅迫障害に囚われています。
服薬は、ルネスタとクエチアピン。
(´•̥ ̯ •̥`)
ところがクエチアピンを飲むと離脱がおきて首から頭にかけて痺れるという事実が発覚しました。それ以来。
キッパリやめました。
今はルネスタのみ。
妄想も完全に沈黙して、少し頭がうるさい程度になりました。
さすがに統合失調の症状は服薬なしでは収まらないですね。
減薬が成功したのを振り返ってみると、冬の時期に入院したこと。
部屋で干渉のない生活が出来たこと。
冬から春のしんどい季節に服薬がなくなって自律神経が目覚めたことでしょうか。
病気の頃のことがどんどん忘れていきます。
ありがとうございました。
プロテインを図書館で飲んでいて注意されました。
寛解or再入院。
お気に入りのワークスペースです。
