おとなのパートナーシップ専門家
Hitomiです。
私たちは外側の世界に影響を受けやすく
目に見えたわかりやすい形での成果や結果に
気を取られがちです。
そして、問題も「私以外」の人が
作り出しているんじゃないかと錯覚したり、
あの人のせいで、とか
環境のせいで、とか
自分以外のものに振り回されて
疲弊していることも多々ありますね。
そして、
目に見えた成果や結果がなかったら、
自分は認めてもらえてない。
価値がない。
成果を上げなければいけない。
と、思い込みに支配されて
本来の自分のあるべき姿とは
真逆のことを追い求めたりしちゃうことも
あります。
それ、疲れません？^^
私もかつてそんな時期がありました。
元旦那さんに認めてもらいたくて
売り上げを上げることに必死になり
外で働くキャリアウーマンを演じ
お金を稼げることを見せつけ
私を認めて！
私をもっと大切にして！
私のことをもっと見てよ！
こんなにも頑張ってるんだから！！
と心の中で叫んでいました。
稼いで来なければ
私には価値がない、と
思い込んでいたのです。
だからこそ、
稼ぐことに、逃げていた。
冒頭でもお伝えした通り、
外側の世界の成果や結果は
目に見えてわかりやすく
受け取りやすいからこそ
自分の心の声は無視して
がむしゃらに働いていたのです。
それでも、
一向に私が満たされることは
ありませんでした。
今ならわかるのですが、
自分を自分が受け入れ認め肯定しない限り
どれだけ外側にあるモノで埋めても
自分を幸せにする術にはなりません。
一瞬満たされた気になっても
次に襲われてくる不安と恐れに
まくし立てられるかのように
またがむしゃらに自分を酷使して
働き続けるラットレースに
ハマってしまうのです。
いつまで経っても
どこまで行っても
満たされない。
豊かにならない。
心が落ち着かない。
そんな日々が続きます。
私は一体何を欲しているんだろう。。と
途方に暮れる日々でした。
自分がどうしたいのか？
感覚も感情も麻痺していて
自分が喜べることさえもわからなくて
不感症に陥ったのです。
ただ、外側では
いつもニコニコして
夫婦円満、家族が一番、ということを
自分に言い聞かせるかのように
振舞っていました。
内側と外側の世界が一致していない。
これが一番の苦しみだったと思います。
女性は特に、
結婚し家庭に入ると
自分の価値を感じづらくなります。
だから、外へ外へと
自分の居場所や価値を
求めて行ってしまうのです。
習い事をしたり
コミュニティに属したり
自己啓発セミナー行ったり
心理学学んだり。。。
それでも
埋まらないのは、
【自分が自分と繋がっていないから】
ここが繋がらない限り
どれだけの成果を納めても
誰かから認められても
表彰されるようなことがあっても
満たされることはありません。
だって、自分が自分を認めていないから。
いつまで経っても、
自己否定の中で
自分を責め続け、罰し続けてるから。
だから私は声を大にして言いたい！
「稼ぐこと」に逃げないで欲しい。
それは、段階がきたら
自ずと出来るようになることだから。
意欲が出てきたら
いつでも稼げるようになるから^^
まずは、自分を大切にすること。
ありきたりだけど
そこからスタートしなきゃ
ハリボテの自分で
生き続けなきゃいけなくなるよ。
そして小手先のスキルやノウハウじゃ
全然機能しません。
人には人のステージや課題、ベース、があるから
みんなと同じことをしてもダメなんです。
その人のいるステージによって
アプローチ方法が全然違うから。
それを知らずに、カウンセリングしたり
コーチングしたり、コンサルしてる人も
多いのは確か。
だから、お金をかけたのに、
全然成果に繋がりませんでした。。。
全然動けませんでした。。。
一時的に成果は出ましたが
その1回きりでしたって
声が出てくるわけ。
一人一人違う性格も性質も育った環境も
違うんだから、
個別に対応していくのが
当たり前なんだけどね。
日本はどうしても「みんな一緒」の
教育の中で育ってきたから
教える側もそれが普通だと思いがち。
でも、違う。
一人一人と向き合えば
必ずその人が望む状態へ
持っていくことは出来る。
誰にも振り回されない人生を
歩いていきたいと思いませんか？
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2日目
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3日目
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4日目
■スキルやテクニックの前に
まずやることは・・
5日目
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6日目
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