あなたの「変える
」をアシストするNLPコーチ
yacco（INAGAKI YASUKO）です。
自己紹介は こちら
感情を交えず、条件のみで考える
感情を交えず、出来事を捉える
NLPを学んだ今でこそ、その重要さが身に沁みていますが、この「感情を交えず」って言葉がわたしには厄介でした。
以前のわたしは、
感情を交えず＝非情
と捉えてた節があります。
或いは、機械的なイメージ。
感情を抱かない、非情のスナイパー。
しかし、それは言葉の前提の取り間違え。
交えないということは、
感情はちゃんと存在しているのです。
有るけど、それを敢えて外して考える。
本当に感情がないなら、交じることすらないので、交えずって使わないね☝️✨
そうして考えて出した答えに対して、もう一度感情をのせてみたら、最初とは違った捉え方が出来るのです。
最初から感情に振り回された見方だと
やりたいことなのか、
やめたいことなのか、
叶えたい夢なのか、
ほんとのところは見えてきません。
もしも、叶えたい目標があるのに行動出来ない、続かないのなら、その時々の感情や思い込みに取り込まれて進まないのでは？
感情を交えず考えてみると進むかもしれません。
感情を交えずがいかないときは、NLPコーチングがおすすめです。
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