千夏ＮＬＰを学び、行動することで、自分の望む自分らしい生き方へ舵をとろうとしているｙａｃｃｏです。
案外女性に多いよね、膀胱炎。
ついつい我慢、後回しの結果がそこに行きつく。
我慢してることが当たり前過ぎて、その事にすら気づかない
ん～～～
ヤバくない？
自分を大切に扱うとか、自分を満たすこととか、どのように捉えてるんだろうと心配になることも。
気張ってない？
おしゃれなカフェで過ごすとか、
海辺にドライブだけが
自分を満たすことではないよ。
もっともっと簡単なこと。
つい後回しにしたり、我慢してることって、ないですか？
そこをおろそかにすると、自律神経がうまく働かなくなることもある。
うまく働かなくなるとホントに心も身体も機能しなくなってくる。
ほんのちょっとした後回しや我慢をやめることで、身体や感じ方は全然変わってくるよ❗
まずは、いつもの後回しから。変えて行きましょう✨