七田式アルファグループ、
講師のAIです。
ブログをご覧いただき
ありがとうございます。
今日も
アルファグループでは
とても大切にしている
食育の話をお届けいたします
前回のお話はこちらからご覧ください！↓
脳をおかしくする
原因５つ
３つ目：加工食品
加工食品に含まれる
食品添加物には、
脳の成長に必要な亜鉛や、
その他のミネラルを
吸収しにくくさせる
作用があります。
亜鉛が不足すると
皮膚炎、口内炎、
抜け毛、貧血、
免疫力低下など、
さまざまな症状が出ます。
それ以外に、
食品添加物は
発がん性、催奇形性、
知能低下、脳腫瘍など、
これ以外にもたくさんの
危険性があると言われています。
加工食品には、
食品添加物以外にも
たくさんの砂糖、精製塩、
化学調味料も使われており、
成長期の子供にはよくないものばかりです。
便利なのでついつい
使ってしまいますが、
日常的に食べている場合は
少しずつ減らしてくださいね。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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