はじめまして、横河原店の林です。
入社して3カ月目のおばさんです。
同じ職種といえども、新しいシステムに日々四苦八苦しています。
錆びついた脳から煙が出ている感じ・・・・![]()
そこで、ブログ初体験にあたり脳
について調べてみました。
脳の中では神経細胞がネットワーク
を作り、情報の伝達を行っています。 神経細胞の数は20歳くらいから1日に約10万個ずつ減っていきます
が、神経ネットワーク回路の新設、強化ができれば脳を活性化することはできます![]()
新しい知識に触れた時には新しい神経ネットワーク回路が作られ、よく使う回路は強化されます![]()
新しい体験は大げさなことでなくてよいのです。
いつも行っているスーパーで初めての商品を買ってみる![]()
部屋に新しい色を取り入れてみる![]()
・・・・こんなことでも脳は大いに刺激を受けています。
頭がパンクしそうになった時は「脳から煙が出る」とマイナスに捉えるのではなく、「脳が活性化している」とプラスに捉えて過ごしていきましょう![]()
それでも、精神状態によってはしんどい時もありますよね・・・・
そんな時はぜひ専門家にご相談ください。
アルファ調剤薬局公式HP




