Opening The Heartの１を聴きました。聴くのは５回目くらいです。
ゲートウェイより、案内が丁寧なので、わかりやすくて、想像しやすいCDだと思います。
でも、いつも最後まで聴けないんです。
あまりにも気持ちよくて、最初の、「砂浜で横になってリラックスして下さい・・・」で眠ってしまうんです。
昨日は、CDをかけてすぐ、ガイドさんの姿が見えたのに、CDの案内の声に従おうとしてしまい、ガイドさんと、はぐれてしまい・・・
そして、またすぐ眠ってしまいました
２９日の、セミナーで、講師のまるさんの案内でやってみたヘミシンクが、とってもリアルで集中できたのは、まるさんの案内が良かったのと、日中だったからというのも大きな要因かもしれませんね
初心者なので、また基本に戻ってCDを順番に聴いていこうと思っていますが、音楽だけの方がいい場合もあるのかもしれませんね。
くわしい方がいらっしゃいましたら、アドバイスをお願いします(^∇^)