まだまだ暑い

今年の夏は長い


悩んだり迷ったり

不安になったりネガティブな時

だいたい頭の中がお暇してる

立ち止まって

狭い中で自問自答して

負のループ


知覚動行

ともかくうごこう


動いてる時って

気持ちが前向いてて

大抵のことはやれそうな気がして

強気

どんどんチャレンジできそう


動きながら考えて

軌道修正して

疲れたら

ちょっと休憩して

一歩でもいいから

動き始めたら

目の前は変化する