初めてのブログ投稿はこちらです
今日は退院後、というか今年に入って初めて、友人とお茶して来ました♪
久々に会えて楽しかったぁ✨
少しの時間だったけど、仕事の話、身体の話、子どもたちの話と内容盛りだくさん
美味しいドーナツと、友人の笑顔に癒され幸せでした✨
私の体調が落ち着いて来たことと、今月17日から仕事復帰ということで、それまでに会おう！と、今日から来週にかけて、友人と会う時間が続きます✨
やっぱりこういう時間が、私にエネルギーとパワーを与えてくれます
仕事復帰への暴走をちゃんと止めてくれる存在がいてくれるのもありがたい限りです☺️
今日からしばらく、甘いものを食べる機会が増えるので、エクササイズもスタートしました！
と言っても10分程度プラスしただけ。
こちらの方のYouTubeを見ながら❤️
笑顔が素敵すぎて、ついつい引き込まれます
やっぱり笑顔って幸せウイルス満載ですね
みなさんもぜひチャレンジしてみてください✨
つづく。
【アルパカのつぶやき】
日々のなかで、笑顔という幸せの種まきをしよう
