野菜の王様！

おはようございます！

今朝はしっかりと雨が降っていますね。

さて、今朝はケールジュースにしてみました！

葉酸、カルシウム、ビタミンＫ、ルティン、カリウム、ビタミンＡＣＥ栄誉豊富な野菜の王様👑

ジュースにするとすごく飲みやすい

小松菜を一袋使うと、酸が強く、私の場合胃が痛くなる傾向があるのですが、ケールは一袋使っても大丈夫❣️

栄誉満点なので、これからはケールにしよっと

今日も穏やかな一日をお過ごしください