リフレッシュフード

　aLoOoHa~


今日は過ごしやすい天気だったねッ



　　　



サッパリと野菜＆タンパク質たっぷり取りたくて今夜は“創作お浸し風”


今日は朝カラ頭フル回転で瞼が重いカラ早めに寝ようかなぁ


その前にIRENEの必需品プロテイン大量に飲んでおやすみィ


プロテイン飲んで寝ると朝起きた時の前日のグッタリ感が軽減されて相性がイイのッ



ミンナ素敵な週末を過ごしてね




　XOXO IRENE