aLoOoHa~

今日は大雨に雷だったケド
ミンナ大丈夫だったぁ

IRENEは行きも帰りも偶然歩いてるトコロをトモダチが見つけてくれて送り迎えして貰ったょ
Lucky girl感謝ッ
【元祖 釜揚げ しらすかるせん】

しらすは
カルシウム・たんぱく質・鉄分が多く含まれてて現代人に不可欠な栄養が豊富ッ
遠州灘ですくすく育ったしらすには栄養がいっぱい

『元祖 釜揚げ しらすかるせん』はしらすをふんだんに使ったかるいおせんべい

中華レストランで出てくるあげせんにしらすダシをほんのり効かせた感じだょ

昨夜、首が痛くて一睡もできなくて睡魔で倒れそうなIRENEなので少し早いケドおやすみッ
ミンナ
sweet sweet dreams
PEACE
