aLoOoHa~
酵素は消耗品
日々失われる酵素を上手に取り入れるコトが大切だから最近、野菜スティックが手軽で持ち歩いてるョ
酵素がないと食べた物が消化されないしどんなイイ食事やサプリメントを摂取しても、栄養が吸収されないんだって
未消化の老廃物がからだにつまり便秘の原因や
食べたものを消化しようと、内臓が長時間がんばり疲労が蓄積して肌にも悪影響で
代謝が悪く、太りやすい体質にも
長年積み重なると、生活習慣病の原因にッ
酵素は
熱に弱く、加熱された料理カラ摂れなくて生野菜や発酵食品カラ摂れるょ
PEACE
