ミンナ、大丈夫


先程、静岡で震度6強

山梨では5強を始めとする


各地での地震


IRENEの家もカナリ揺れて怖かったょ


毎日、何度も強い余震が続いてて


精神的にも肉体的にも滅入ってる中、きちんと睡眠取れてない方も多いょね~


11日の地震以来、睡眠中の余震も多いため


IRENEは寝る時も、いつでも逃げられる格好でいるょ


でも被災者の方々は

もっと大変な中にいるコトを忘れずにッ



お互い声を掛け合って


周りとコミュニケーションを取り、支え合おうッ


自分だけではなく


ミンナ不安


自分カラの優しい一言で


周りの不安も少しは紛れるはず


お互いの心のケアを忘れずにッ



【3/16の計画停電の予定】

地域により時間帯がグループ分けされているので詳細は東京電力の公式HPを確認してネッ


第1グループ 12:20~16:00の時間帯

第2グループ 15:20~19:00の時間帯

第3グループ 18:20~22:00の時間帯

第4グループ 6:20~10:00の時間帯、13:50~17:30の時間帯(※供給力の不足が懸念される場合)

第5グループ 9:20~13:00の時間帯、16:50~20:30の時間帯(※供給力の不足が懸念される場合)


※各グループの時間帯の開始・終了時間が多少前後することがあるようなので時間に余裕を持って行動を心掛けようッ


明日以降の計画停電については最新情報を確認してね


新しい情報は常に更新されてるのでミンナ必ず最新情報の確認を東京電力HPにてご確認をお願いします





 Luv ya