くびれ~( ̄ー ̄) | alonesmapさんのブログ

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カーヴィーダンス始めました\(^_^)(^_^)/

まだ1週間だけど…

違うよ~(゜ロ゜)
お腹なんかひきしまってきてる!!

私ね…大食いのくせに太らないタイプだったんだ~
3年前まではね…

最近お腹ポヨポヨしてきて( ̄▽ ̄;)
ちょっとずつお肉つくからわかんなかったけど…

鏡の自分見たら…
あれ~って( ̄▽ ̄;)

背中とか腰にもお肉ついちゃってる…

これはほんとにヤバい!!
って思ってたらお友達にこれ教えてもらったよ~

なんかね肩こりとか腰痛にも効くらしいよp(^-^)q

私がんばる♪

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