息子 疲れる息子が疲弊している 精神的にも疲れているのがよくわかる どこに助けを求めたらよいのだろう ポンコツケアマネは使えないし 相談窓口はメール対応はしていないし 私に出来ることは我慢する事 なるべく息子を呼ばない事 息子に迷惑をかけない事だ 息をひそめてじっとしている