今日の調子8月23日（月）

今日は午前中は買物へ行き

体調は安定

でも午後になったら

やはりふらふらして

とりあえず

クーラーをかけて横になる

一旦横になると

立つのがつらくて

ずーっと横になって暮らしたいぐらい

横になってばかりだから

体重の方も増え気味で

７９．４キロ

もうすぐ８０キロになってしまう．．．(＞_＜)

約１０キロはリバウンドしてしまった

このままではまずい