今日は定期検査の為


仕事は休み


体調は良くはないが


会社にいる時ほど悪くはなかった


朝からの雪には参ったが


寒さに耐えながら病院へ


HbA1c 4.7から4.8へ


ちょい上がった


体重も77キロで増え気味


案の定


70キロ前半ぐらいまで


痩せましょう...と


ちょい女医さんに


しかられ


わかっているが


甘い物が...


お昼にあんどーなつ


夜にメロンパン


毎日甘いもの食べてるなしかし


このままでは80キロまで戻ってしまう(>_<)


なんとかせねば