ブログネタ：仕事中、授業中の眠気、思い切って寝る？我慢する？
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当然我慢する
仕事がら寝るのはまずい
中にはトイレで寝てるやつがいるけど
基本的にうとうとしたりするけど
眠気があっても寝れない
枕代わると寝れないタイプだし
我慢する方法は
やっぱコヒーｏｒ ガム、飴ですね
後は昼食を少なくする事ですね
ダイエットしてた頃
１日１６００Kcal （昼５００Kcal）で２年しましたけど
不思議と眠気は無かった
朝食抜きが一番よくないと思う
昼余分に食べるし
吸収が倍になるから
眠気も多くなるんだと思う