こんばんはバイバイおねがい

たくさんの方々がブログに
遊びにきてくれたり イイねって
押してくれたり ホントに嬉しい♡です
感謝です🙇‍♀️
励みになります❤️
ありがとうございます


あたし 大切な友達や仲間との時間は、
とても 楽しくて大好き❤です。

会いたい❤️って 感じる人とは
zoomや電話より会ってコミニケーションが
取れるって ホントに幸せ❤️と感じます。


今日は メンタル仲間のえりなちゃんが
会いに来てくれました

大好き❤スタバで待ち合わせ

この時期は、やっぱり大好き❤

ピーチ🍑フラペチーノ


二人で話ししてると。

やっぱり カウンセリングの話しだったり

夢や思考の話しだったり 


それって 思い込みじゃない? 笑笑

と 固定観念に気づいたり。


恋バナ❤️だったりラブ


ワクワク ニコニコ

笑顔の花 満開 笑笑

めっちゃ 幸せ♡モード全開。



あたしの最近 腑に落ちない

と感じる事をシェア


幸せ♡そうに見えるみたいで

悩みある⁉️

悩んだりする⁉️

って 聞かれる事が多くて。


えりなちゃんも同じように 聞かれる事が

多いんよねぇ〜と 言ってました


あたし達って 幸せ♡そうに見えるって

ある意味 いい事なんだけど


どんなに、幸せそうに見えても

みんな悩んだり、苦しんだりする事は

ある‼️


ただ 


対処法を知っていたり


苦しい中でも そこから学びをみつけ

小さな幸せ♡に変えたり


気持ちの切り替えをする事ができる。


これがきっと幸せそう♡と

思ってもらえるコツかもねっ😊



その悩みにずっと囚われて

悩み続ける選択肢を取る事も出来る

その選択肢がイヤなら 

捨ててもいいし 離れればいい‼️


どうにもならない事や、

他人の機嫌に振り回されるより


自分が、幸せ♡になる努力をする方が

自分が、しあわせ♡になれるなら。



どんな人といても どんな状況であっても

自分の、幸せ♡は自分次第

どうしたいか⁉️

選んでいいのは 自分だけ♡



カウンセリングしていると


コミニケーションがめんどくさい

難しいって カテゴリーに入れてしまって

無意識に変わる事を止めてしまう事が

あります。



今日 えりなちゃんが教えてくれました。


宮崎駿監督の言葉


大事な事ほど めんどくさい

って


この大切なめんどくさいを

自分が幸せ♡って、思える対処法がある事を

伝えられる

カウンセラーって


ホントにステキな存在だと改めて

感じました


葬儀社に一人カウンセラー

友人に一人カウンセラー

めっちゃ オススメです。 笑笑


カウンセラー仲間に会うと 

あたしも 思考の整理だったり

セルフカウンセリングでは、出来ない

気づきがたくさん。


心の充電🔋完了です❤️


美味しい お土産

頂き 明日からのおやつ🍘

嬉しい😋



カウンセリング始めました。


カウンセリングって深刻より

合格ちょっとだけ聴いてもらいたい

合格話したい

合格寂しい

合格不安

合格辛い

合格共感してほしい。

そんな時に 気軽に話せる居場所
になれればと思ってます。

グリーフケアアドバイザーとしても
葬儀司会の同業者や関係者と、
お客様との 
声の掛け方 聴きかた 伝え方
について コミニケーションが出来たら
嬉しいなぁ〜❤️❤️と
思ってます。