こんばんはバイバイおねがい

たくさんの方々がブログに
遊びにきてくれたり イイねって
押してくれたり ホントに嬉しい♡です
感謝です🙇‍♀️
励みになります❤️
ありがとうございます♡


また 久しぶりの投稿に💦💦

久しぶりにのお休みに 1日 コロコロ
しよう〜っと決めて‼️笑笑

あ〜っ💦 疲れてるんだなぁ〜🥱と
よく頑張ったもんね❤️ と
頑張った自分を思いっきり 甘やかせて
あげました 笑笑

いっぱい寝て😪

チョコレート🍫を食べて

コーヒー☕️を飲んで

お菓子を食べて

ご飯を食べて

またコロコロしていたら うたた寝してて


以前のあたしなら 
こんな、自分はダメダメと
自分を嫌って 赦してあげれませんでした

頑張ってる自分も
緩んでる自分も
ぜぇ〜んぶ、含めてあたしだから 笑笑

甘やかせてあげれるのも
頑張った自分を認めてあげれるのも
ご褒美❤️をあげれるのも
自分自身だけなのに。

自分で自分を承認してあげたら
他人に求めなくなりました 笑笑


ボケーって ダラーって 
意味がない‼️ 無駄‼️って
感じる日も あたしには大切

頑張ってない自分は価値がない

ちゃんとしてない自分はダメ

完璧を求めて 出来てない事に焦点を
当てて 減点 減点していた時は
自分はホントに生きづらかった

だから 今日みたいな1日が
明日からの また頑張ろっ💪て思える
エネルギーをチャージしてるんだろうなぁ 笑笑

急遽夕方 連絡があり友達の家にて
カウンセリングに行きましたが
思いっきり コロコロしたおかげで
心❤️にも 余裕が出来てた気がします。笑笑

たまに 心のままに 
コロコロ ダラダラ グダグダな日
オススメですよ 笑笑

今日もいい1日でした😄