こんばんは
たくさんの方々がブログに
遊びにきてくれたり イイねって
押してくれたり ホントに嬉しい♡です
感謝です🙇♀️
励みになります❤️
ありがとうございます♡
今日 仕事が終わり
ホッと一息したら
友人からの電話
ねぇ〜っ
ちょっと 聴いて🥲
って。
どうしたぁぁ⁉️
と 友人の家に行って カウンセリング‼️
ずっと ずっと 黙って聴いてました
思いどぉーりにならない事
相手を思いどぉーりに変えようとして
変わってくれない相手に苛立ちを感じ
自分がイライラ💢しているようでした。
今まで ずっと我慢して来た事を
涙と共に吐き出して
頭の中を整理
気分を感じながら
何が 問題‼️かを明確に書き出して
みました。
言葉にする事
聴いてもらう事
気分を認める事
受容した事で
少しづつ 気分を取り戻し
一年後の目標 見つけてました
人って 誰か一人でも 大丈夫だよ。
って味方が居てくれるだけど
強くなれるし 前を向けます
思考が変わって 笑顔も戻り
きっと この目標は達成するでしょう。
心♡って コロコロ変わるから
心♡って言うそうです。
もしかしたら また思考が変わるかも
しれないし 気持ちもゆれるかもしれないし
目標も変わるかもしれない。
でも どんな風に変わっても
その時の気分の 彼女を
あたしは ずっと 応援します
全ての人を応援📣は出来ないけど
あたしの周りにいる人たちの
応援はしたい‼️
幸せ♡になってほしい💝
今 こんな時代だからこそ
いつもより 笑顔でいてほしい😍
心理学を学んでてホントによかった♡と
心から思います
縁ある方々のカウンセリングを
させてもらうたびに 感じながら
たくさんの学びをいただいてます
たくさんの笑顔が溢れてますように。
優しい💕言葉が溢れますように。
人に優しい世の中でありますように😄
