こんばんは
たくさんの方々がブログに
遊びにきてくれたり イイねって
押してくれたり ホントに嬉しい♡です
感謝です🙇♀️
励みになります❤️
ありがとうございます♡
急に、寒くなって あ〜っ💦冬
って感じた福岡
もう１１月も今日で終わるから
仕方ないけど😅
暖かい日差しが大好き❤です 笑笑
自己内観 セルフカウンセリングは
日々 行うようにして 出来るだけ
イヤって感じる感情を引きずらない様に
してます。
心の安定を保つため♡
心の安定は 身体の安定になり
コミニケーションの安定になるから。
自分に問い 自分の中にある答えを知る‼️
自分の悩みの答えは自分の中にあります
それでも 不安になったり
人て比べて、自信を無くしたり
人にから 無意識に言われた言葉が
頭から離れなくて
自分の頭の中の自分が不安が消えないとき
そんな時は
困った時の
ばぁーちゃん頼み🙏
おばぁーちゃんの仏壇の前に黙って座ってる
だけでも 心が落ち着いてきて
ホッとします
でも 気持ちを、吐き出して聴いてもらって
そしたらねっ
大丈夫 大丈夫 大丈夫
大丈夫だから
心配しないでいいよ
って 言ってくれてる様に感じます
ありがたい🙏です
今日も ばぁーちゃんと話してきました 笑笑
今日は 満月🌕です
手放しをする日と 聴きました
お金な対するブロックを手放し
恋愛に対する 恐れの手放し
相手の価値観を変えよう。
と思う心の手放し
を願ってみました
さぁ〜っ 手放したい事に
気づく事からスタートです