こんばんは
最近 友人とか 仕事仲間と話ししてると
何だか ピリピリしている様に感じます
何だか 悲しいですよね💦💦
いつも 誰かの 欠けてる所を見つけて
そこに 焦点を当てて
良い所もたくさんあるのに
って感じます
何だか 寂しい😞です
いつもと違う状況で ストレスに
状況にさらされてるのかもしれません
いつも いつも 誰かの愚痴を言って
みんな 愚痴を言ってる顔より
笑顔がステキです
欠けてる部分より 今 あるものに焦点を
見つけて
広角をあげて 笑顔で笑う😄
心理学では
行動療法が あります
何か 行動をする時に 一歩を踏み出すと
二歩 三歩と 進み出します
広角を、あげて 笑顔で接すると 笑顔に
なります
笑顔で接すると 周りに笑顔が 増えます
笑顔で愚痴を言う事は出来ないそうです
あたしは 葬儀の仕事をさせてもらう時には
第一印象は かなり気にします
その中でも 一番 気にかけてる事は
広角を上げて 声のトーンを調整して相手が不快にならない様な気遣いそして 広角を上げて 話す😊
過去と他人は変えれない
変えれるのは 未来と自分だけ。と
学びました
お客様を笑顔に変える事は出来ない
でも お客様が少し安心してもらえる空間を
作る事は出来る。
やっぱり 眉間にシワを寄せるより
笑顔の方がステキです
どんな高価な化粧を使うより 笑顔の方が
何より 効果的な美容法だそうです
笑顔が、増えて 幸せ❤️になりましょう