こんばんは〜っ



先日  福岡市内に在住の メンタル仲間
 あたしの住んでる 隣町に 仕事で来てるけど
会えるかなぁ〜って  嬉しい連絡

仕事中だから 仕事が 終わって でも いい
と聞いたら

大丈夫って事だったから  待ち合わせして

ご飯を 食べながら たくさん たくさん 話しをしました

いっぱい  いっぱい 笑いました

美味しい物を 食べるとき 愚痴を言いながら
食べても 
めちゃめちゃ 楽しみ 笑いながら 食べても 
摂取カロリーは 一緒  同じ太るんなら

じゃあ〜っ

思いっきり 楽しみながら
笑いながら食べましょ♡
 


受講中の 8ヶ月間  毎週  毎週 会えていたけど  
こんなに ゆっくり話ししたのは 初めてでした


仲間の 知らない素敵な所も たくさん 感じました

話しを 聴かせて貰う事で いろんな 思いを
知りました


あたしの 気づいてない 自分も 見えました

あたしの  心のくせに にも向きあえた 
と思います

頑張ったあたしをたくさん 褒めてくれました


良いとか 悪いとかではなく ちゃんと受容してくれて 承認してもらえるんです


カウンセリングを受けて元気になって


気がついたら お店の閉店時間で 最後の二人の
お客さんに なってました

楽しすぎて 喋り過ぎて 写真 
撮り忘れちゃったけど

たくさんの 元気をもらって  
また 会おうね〜と ハグして 笑顔で
解散しました。